双子を育児すると、どのような生活になるのか気になりますよね。
うちの双子赤ちゃんはそろそろ生後2ヶ月を迎えます。
そこで、生後2ヶ月の双子の様子と、われわれ夫婦の1日の育児生活スケジュールをまとめてみました。(以下、双子をAくんBくんと表記)
【生後2ヶ月頃】双子赤ちゃんの様子
AくんとBくんの様子をまとめると、ざっとこんな感じです。
Aくん
- 体重:4.6kg
- 身長:53cm
- 1日の授乳回数:8−9回
- 1回のミルク量:80-120ml
- 深夜〜早朝帯は3回くらい起きる(多いときは4回)
- 抱っこがないと寝れないことがわりと多い
- 手足はよく動く
- 「あーうー」などの言葉はあまり発さない
- 音の出るおもちゃは楽しそうに目で追う
- 笑顔はたまに浮かべる
Bくん
- 体重:5kg
- 身長:53cm
- 1日の授乳回数:7-8回
- 1回のミルク量:100-120ml
- 深夜〜早朝帯は2,3回起きる
- わりとよく寝てくれる
- 手足はよく動く
- 「あーうー」などの言葉もよく発する
- 笑顔はたまに浮かべる
大体似た感じですが、性格や行動パターンにはやはり違いがありますね。
しかしながら、あやし方や寝かしつけなど、ぐずったときは同じような対応をしてます。
ガラガラや鈴の音で泣き止みますし、オルゴール音などで眠りに入りやすくなりますし。その辺りは基本的に同じです。
ただ、好きな音には違いがあります。Aくんは自然の音、Bくんはゆりかごの唄のオルゴール音が好きな感じでしょうか。
ちょっとした違いや好みを把握して、基本的な対応を工夫するといいのかもしれません。
【生後2ヶ月頃】双子赤ちゃんの育児生活スケジュール
われわれ夫婦の1日は次のような感じです。
7:00-8:00 | 双子の泣き声とともに起床。2人分のオムツ替えとミルク。ゴミ出しなど |
8:00-9:00 | 双子どっちかはぐずっている。夫婦交代で朝食(一方があやしてもう一方が朝食) |
9:00-12:00 | 洗濯や掃除、買い物など家事全般をやる時間帯。夜中に使用した哺乳瓶を洗ったり除菌したりも。この間にオムツ替えとミルクを2人分。よく起きててぐずる時間帯なので、抱っこひもで抱っこしながら色々こなす |
12:00-13:00 | 夫婦交代で昼食。 |
13:00-15:00 | 夫婦それぞれのタスクをこなす時間帯。家族みんなで近所のお散歩に行ったりも。オムツ替えとミルクも2人分。 |
15:00-16:00 | 夫婦交代でお昼寝。 |
16:00-17:00 | 子ども2人を沐浴。 |
17:00- 19:00 | 夫婦交互にお風呂に入る。夕飯の準備。2人分のオムツ替えやミルクも。 |
19:00- 20:00 | 夫婦交代で夕飯。 |
20:00-21:00 | 夕飯の後片付けや食器洗い。 |
21:00 | 就寝。 |
23:00-1:00 | この間に1回子どもが起きるので起きたらオムツ替えとミルク。 |
2:00-5:00 | この間にも1回子どもが起きるのでオムツ替えとミルク |
24時間稼働してる感じがありますね。笑
オムツ替えとミルクはセットで、1人に30分くらいかかる感じでしょうか。
寝つかないときは、抱っこしてるので家事がなかなか進みません…2人同時に泣いて、なおかつ寝ないときは結構ハードです。
ワンオペだとつきっきりで見なくてはなりません。ご飯を食べる暇も無いです。
双子育児は周りの助けが不可欠です。1人で回せるものではないというのが実感です。頼れるものにはどんどん頼って、工夫して乗り越えていきたいものですね。